Du fragst Dich, was ein Chakra ist?
Unser Körper verfügt über 7 feinstoffliche Hauptenergiezentren – unsere Chakren – die sich wie eine Perlenkette entlang Deiner Wirbelsäule ausrichten. Das Wissen um die Chakren entspringt der jahrtausendealten indischen Heilkunst und aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet das Wort Chakra „Energierad” oder „Energiewirbel“.
Entdecke die 7 Hauptchakren und lerne Deine Energiezentren kennen!
Die Chakren sind sehr feine Energiepunkte, die viele Abläufe in unserem Organismus steuern und maßgeblich zu unserem Wohlbefinden beitragen. Sich spüren und fühlen, mit sich im Einklang sein und die eigene Chakrenenergie zum Fließen bringen. Jedes Chakra hat hierbei ein eigenes (Lebens)Thema und steht unter anderem mit Körperorganen, Gefühlen, Elementen, Sinnes- und Drüsenfunktionen im Zusammenhang.
Ebenso wie Ayurveda hat auch das umfangreiche Heilwissen der traditionellen Chakralehre ihren Ursprung in der alt-indischen Heilkunst. Durch diese wirkungsvollen Überlieferungen ist es möglich, das Energiesystem spielend leicht zu unterstützen – für mehr Ausgeglichenheit und Harmonie im Alltag!
Von der Wurzel bis zur Krone hast Du unterschiedlichste Möglichkeiten, Deine Chakren zu harmonsieren. Dazu gehören zum Beispiel:
- energetische Chakra-Accessoires von Chakmonie®
- Meditation für die Chakren
- Chakra Coaching
- Chakra Yoga
- ätherische Duftöle
- energetische Heilsteine
- chakrabezogene Naturerfahrung
- Chakra Affirmationen
Eine Einführung in die energetische Chakrenlehre habe ich auf einen Blick hier für Dich aufgeschrieben.
Wenn Du Deine Chakren in einer Selbsterfahrung aktiv kennenlernen möchtest, mag ich Dir die Reise durch die 7 Chakren ans Herz legen. In diesem Beitrag stelle ich Dir alle Energiezentren der Reihe nach von der Basis bis zum Scheitel einzeln vor und Du lernst spezielle Chakrameditationen aus dem Kundalini Yoga kennen. Richtig effektiv ist es, wenn Du für jedes Energiezentrum 6 Wochen einplanst und die jeweilige Meditation 40 Tage hintereinander praktizierst. Na, bist Du neugierig?? In der Rubrik “Chakra Lifestyle” erwarten Dich noch weitere spannende Infos rundum die Chakrenergie.
Ich freue mich sehr, Dich in die Welt der Chakren einzuführen und bin bei Fragen jederzeit für Dich da! Schreib’ mir gerne eine Mail an info@chakmonie.de
Steigere Harmonie & innere Balance durch Chakraenergie